Po kategoriji
Po težavi & namembnosti
Top Seller
Hormonske vs. bakterijske akne: Kako ugotoviš, katero vrsto aken imaš?
Prepoznaj svojo vrsto aken ter poišči najboljše zdravljenje za čisto, zdravo in sijočo kožo!
Predstavljaj si, da se zbudiš v lepo, svetlo ponedeljkovo jutro, pripravljen/ a na nov teden, a te pozdravi nov izbruh aken, za katerega se zdi, da se je pojavil čez noč. Tvoje razpoloženje se takoj spremeni, ko se pogledaš v ogledalo, zgrožen/ na in jezen/ na nad rdečimi izboklinami, ki jih še včeraj ni bilo. S svojo rutino za nego kože si prizadevaš, vendar akne trmasto vztrajajo in se tvojemu trudu posmehujejo.
Preizkusiš vsak izdelek, brez recepta, vendar se zdi, da nič ne deluje. Ali je mogoče, da uporabljaš napačen pristop k zdravljenju in izboljšanju? Ključ do premagovanja aken je v ugotavljanju ali so hormonsko ali bakterijsko pogojene. Razumevanje te razlike je ključnega pomena za iskanje najučinkovitejših tretmajev in za končni doseženi rezultat čiste ter sijoče kože. Potopimo se v to, kako lahko ugotoviš razliko in kaj storiti glede tega.
Razumevanje vrst aken
Mnogi akne obravnavajo kot samostojno in izolirano težavo ter posegajo po kateremkoli izdelku v upanju na hitro rešitev. Vendar pa je pravi izziv pogosto v nerazumevanju vrste aken, s katerimi se ukvarjajo, kar lahko privede do neučinkovitega zdravljenja in dolgotrajnih frustracij.
Akne lahko na splošno razvrstimo v dve vrsti: hormonske in bakterijske, vsaka z različnimi vzroki nastanka in značilnostmi.
Hormonske akne
Hormonske akne povzročajo nihanja hormonov med puberteto, menstrualnimi cikli, nosečnostjo in menopavzo. Ta vrsta se običajno kaže kot globoki, cistični mozolji, predvsem okoli čeljusti, brade in po licih. Hormonske akne, poleg hormonskega neravnovesja, lahko povzročita oz. sprožita še stres in prehrana.
Živila, z visoko vsebnostjo sladkorja in mlečni izdelki, lahko stanje še poslabšajo, medtem ko stres poslabša stanje kože zaradi povečane ravni kortizola.
Bakterijske akne
Nasprotno pa bakterijske akne povzročajo bakterije Propionibacterium acne, ki zamašijo pore in povzročijo vnetje. Posledice tega so bele glave, ogrci in pustule, ki se pojavijo na obrazu, prsih in hrbtu. Ključni sprožilci bakterijskih aken vključujejo slabo higieno, prekomerno proizvodnjo maščobe in uporaba komedogenih izdelkov, ki pore mašijo. Pravilno prepoznavanje vrste aken je ključnega pomena za izbiro najučinkovitejšega zdravljenja in doseganje čistejše kože.
Kako določiš vrsto aken
Predno se lotiš zdravljenja aken, je ključno, da najprej ugotoviš ali so tvoje akne hormonske ali bakterijske. Napačna identifikacija vrste lahko privede do neučinkovitega zdravljenja, ki ne samo da zapravlja tvoj čas in denar, ampak lahko tvoje stanje tudi poslabša.
S pravilno identifikacijo narave tvojih aken pa lahko izbereš najprimernejši in najučinkovitejši načrt zdravljenja. Če želiš poiskati odgovor, sledi tem 3 korakom:
#1: Opazovanje področja aken
Hormonske akne: Pozorno si oglej, kje so tvoji izbruhi najbolj zgoščeni. Hormonske akne običajno najdemo vzdolž čeljusti, brade in spodnjega dela obraza. Ta območja so še posebej občutljiva na hormonska nihanja. Bakterijske akne: Bakterijske akne se lahko pojavijo kjerkoli po telesu, vendar so še posebej pogoste na čelu, nosu, licih, prsih in hrbtu. Ta območja so bolj nagnjena k rasti bakterij in vnetjem zaradi proizvajanja maščob in znoja.
#2: Ocenjevanje simptomov
Hormonske akne: Preglej naravo mozoljev. Hormonske akne so pogosto sestavljene iz globokih, bolečih cist, ki ne pridejo v glavo oz. na površje. Te ciste so lahko nežne na dotik in jih začutiš kot grudice pod kožo.
Bakterijske akne: Bakterijske akne ponavadi proizvajajo površinske mozolje, bele glave in ogrce. Te vrste aken so običajno manj boleče in jih je pogosto mogoče videti na površini kože kot majhne, vnete izbokline ali zamašene pore.
#3: Prepoznavanje sprožilcev
Hormonske akne: Razmisli, kaj sproži tvoje izbruhe. Hormonske akne običajno nihajo z menstrualnim ciklom, z ravnijo stresa in s prehranskimi spremembami. Na primer, izbruhi se lahko poslabšajo med menstruacijo, v času povečanega stresa ali po zaužitju določenih živil. Bakterijske akne: Razmisli o svojih higienskih navadah in dejavnikih iz okolja. Bakterijske akne se poslabšajo s slabo higieno, prekomernim potenjem in z uporabo mastnih ali komedogenih izdelkov, ki pore mašijo. Stanje se pogosto poslabša tudi zaradi nepravilnega čiščenja kože, pogostega dotikanja obraza in nošenja oblačil, ki ne dihajo in znoj zadržujejo.
Učinkovito zdravljenje za vsako vrsto aken
Vsaka vrsta aken zahteva specifično vrsto zdravljenja z zgoščenimi sestavinami, ki učinkovito odpravijo temeljne vzroke in kožo očistijo.
Hormonske akne
Za hormonske akne so bistvenega pomena sestavine, kot so salicilna kislina, niacinamid in čajevec. Salicilna kislina deluje tako, da s pilingom odmašiš pore, kar pomaga preprečevati nastanek aken z odstranjevanjem odmrlih kožnih celic in zmanjševanjem vnetja. Niacinamid je ključnega pomena za zmanjševanje vnetja in uravnavanje proizvodnje maščob, kar lahko pomaga uravnotežiti hormonska nihanja, ki pogosto sprožijo izbruhe. Antibakterijske in protivnetne lastnosti čajevca pomirjajo in čistijo kožo, zaradi česar je močno naravno zdravilo za akne.
100% PURE priporočila za hormonske akne:
Tea Tree & Willow Clarifying Cleanser: To čistilno sredstvo kožo globinsko očisti in zmanjša vnetje, zaradi česar je idealno za obvladovanje hormonskih aken. Pomaga odstraniti nečistoče in odvečne maščobe, preprečuje zamašene pore in posledične izbruhe.
Koncentrat s čajevcem za problematične predele kože: Učinkovito topično zdravljenje, ker izdelek cilja na posamične mozoljave predele, zmanjšuje vnetje in spodbuja celjenje. Ta koncentrirana formula zagotavlja hitro olajšanje in pomaga akne hitreje očistiti.
100% PURE priporočila za bakterijske akne:
Piling za obraz – Acai jagode, 100% Pure (59ml): Z naravnimi AHA ta piling lušči in odmaši pore, zaradi česar je odličen dodatek k vsakemu režimu zdravljenja bakterijskih aken. Redna uporaba pomaga odstraniti odmrle kožne celice in prepreči zamašene pore, kar preprečuje nastajanje novih aken.
Black Tea Grass Jelly Anti-oxidant Moisturizer: Ta vlažilec zagotavlja antioksidativno zaščito in pomirja vnetja ter pomaga ohranjati zdravo in čisto kožo. Njegova lahka formula zagotavlja, da je koža navlažena, ne da bi postala mastna ali zamašena.
