12. maja, 2010
|

Veganski recepti

Sadne lučke

Potrebuješ:

  • 1 skodelico malin
  • 1 skodelico robid (ali borovnic)
  • 1 skodelico jagod
  • 1/4 skodelice ekološkega sladkorja kokosovih palm
  • 3/4 skodelice vode
  • 2 jedilni žlici limoninega soka
  • 1 slabo “otroško pest” sveže nabrane mete, nasekljane

Priprava:

  • Vse sestavine razen vode in sladkorja zmešaj v posodi in z leseno žlico rahlo zdrobi. Primešaj meto in pusti, da se okusi rahlo prepojijo.
  • Sladkor kokosovih palm in vodo daj v ponvico in počasi segrevaj, da se sladkor raztopi. Ko postane masa homogena, počakaj še 5 minut, da se malenkost ohladi, ter jo nato prelij čez sadje.
  • Z maso napolni modelčke za lučke in postavi v zamrzovalnik za nekaj ur.

Prijetno hlajenje ob sladkanju vam želimo! 🙂

Diana vlahnič

Certificirana svetovalka tradicionalne kitajske medicine

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Košarica
Ta stran uporablja piškotke, da lahko ponudbi boljšo uporabniško izkušnjo. Z brskanjem po strani, se strinjate z njihovo uporabo.