Green smoothie

Torej, za vrhunski smoothie, poln hranil in klorofila, boste potrebovali:

• skodelico ovsenega/riževega/sojinega mleka
• pest špinače/blitve
• 1 zeleno jabolko
• 1/2 srednje velike kumare
• 1 zvrhana čajna žlička Bioin ekološke pšenične trave v prahu
• 1 zamrznjeno banano (svežo banano olupite, narežete na
• kolesca in čez noč postavite v zamrzovalnik)
• 2 datlja (ali sladilo po želji)
• led

Priprava:

Razlog, da se tako pogosto poslužujem smoothiejev (še posebej v poletnem času) je zagotovo tudi ta, da je priprava tako zelo enostavna.

• Vse sestavine zmiksate v blenderju in (si) postrežete!

Če tole ni en krasen pogled na zeleno barvo. Čin! 🙂