Simptomi hormonskega neravnovesja

Simptomi hormonskega neravnovesja v telesu so lahko zelo različni – včasih se počutimo, kot da bi lahko osvojili cel svet, polni energije in entuzijazma, spet druge dni pa komaj prebrodimo dan in samo čakamo, da se zvečer uležemo v posteljo. Na vse te občutke močno vplivajo naši hormoni.

Kaj so sploh hormoni?

Hormoni so majhne kemične snovi v telesu, ki delujejo kot poštarji, saj prenašajo sporočila po telesu (v telesu se sporočila prenašajo po živcih in s hormoni). Hormoni regulirajo veliko različnih funkcij v telesu, vključno z našo energijo in razpoloženjem.

Ko so naši hormoni izven ravnovesja, to lahko vodi v številne simptome:

Nekateri od specifičnih hormonov, ki prispevajo k tem težavam so:

KORTIZOL: Ko smo pod stresom (ali ko naši možgani dojemajo neko situacijo kot stresno), naše telo proizvede več kortizola, kar lahko nato vodi k utrujenosti, nihanju razpoloženja in kopici drugih simptomov.

ESTROGEN: Nihanja estrogena skozi menstrualni cikel, pred menopavzo in menopavzo lahko vodi k nihanju razpoloženja in utrujenosti.

ŠČITNIČNI HORMONI: Počasi delujoča ščitnica lahko vodi v utrujenost, depresijo, pridobivanju kilogramov in občutku “megle v glavi”

Kot lahko vidite so nekateri simptomi skupni različnim hormonskim težavam, zato je težko na splošno ugotavljati primaren vzrok težav, temveč je potrebno k reševanju pristopiti celostno, skupaj z opravljenimi laboratorijskimi testi, ki bodo pomagali razkriti hormonsko neravnovesje.

Pozdravček,

Diana ❤️