9. maja, 2024
|

Domača lekarna

Probiotiki za zmanjšanje tveganja gestacijskega diabetesa med nosečnostjo/ nosečniške sladkorne bolezni

Raziskave kažejo:

Redni vnos dobrih bakterij lahko zmanjša tveganje za gestacijski diabetes mellitus/ nosečnostno sladkorno bolezen, pri zdravi nosečnici.

Redno jemanje probiotičnih dodatkov lahko zmanjša tveganje za nosečnostno sladkorno bolezen pri zdravih nosečnicah.

Povzetek

Glede na raziskave lahko probiotiki (poznani tudi kot prijazne bakterije) pomagajo zmanjšati tveganje za gestacijski diabetes mellitus (GDM)/ nosečnostno sladkorno bolezen, pri zdravih nosečnicah. Pregled rezultatov 10 študij, ki so vključevala skoraj 3000 nosečnic, je pokazal:

  • Jemanje probiotikov lahko zmanjša tveganje za nosečnostno sladkorno bolezen za tretjino.
  • Jemanje probiotikov že pred 20 tedni nosečnosti je bilo še učinkovitejše.
  • Probiotiki, zlasti vrste Lactobacillus, so pokazali sposobnost zmanjšanja tveganja za disbiozo/ neuravnoteženo črevesno mikrobioto, ter pomagajo nadzorovati in izboljšati raven glukoze v krvi.

Kaj je gestacijski diabetes mellitus/ nosečnostna sladkorna bolezen?

Gestacijski diabetes mellitus (GDM) je zdravstveni izziv med nosečnostjo, povezan s tveganimi učinki. GDM je opredeljen kot nepravilna presnova glukoze, ki se pojavi v drugem ali tretjem trimesečju nosečnosti.

Za GDM so bili ugotovljeni različni dejavniki tveganja, vključno z etično pripadnostjo, starejšo starostjo matere, povečanim indeksom telesne mase (ITM), družinsko anamnezo sladkorne bolezni tipa 2 in predhodno/ preteklo anamnezo GDM. Disbioza, neravnovesje v črevesni in želodčni mikrobioti, je povezana z boleznijo. To neravnovesje je lahko posledica pridobivanja, izgube ali spremembe kakovosti mikrobov. Disbioza črevesne mikrobiote lahko igra pomembno pri razvoju vnetja in odpornosti proti insulinu, ki jo opazimo pri tistih z GDM.

Ali so lahko probiotiki odgovor?

Probiotiki lahko vplivajo na preprečevanje GDM s spreminjanjem sestave mikrobiote v črevesju. Glede na vpliv črevesne disbioze na razvoj presnovnih motenj, lahko probiotiki ohranijo ravnovesje in sestavo črevesne mikrobiote.

Probiotiki so živi mikroorganizmi, ki koristijo zdravju gostitelja, če se jemljejo v zadostnih količinah in dovolj dolgo.

Dokazi o sestavi črevesne mikrobiote pri nosečnicah so pokazali koristno spremembo skupaj z adipoznostjo/ čezmerno kopičenje maščevja, vnetjem in odpornostjo proti inzulinu.

Kaj je pokazala raziskava?

Analiza 10 raziskovalnih člankov, ki so vključevali 2921 udeležencev brez diagnosticirane motnje glukoze, je bila namenjena oceni učinkovitosti jemanja probiotikov pri preprečevanju GDM in njegovih vplivov med nosečnicami z normalno ravnijo glukoze pred nosečnostjo.

Merila, uporabljena za zagotovitev nepristranskega pristopa v vsakem kliničnem preskušanju so bila, da so imele sodelujoče ženske normalne ravni glukoze pred nosečnostjo in so nato uživale probiotično prehrano ali prehranske dodatke, ali pa so prejele placebo oz nič probiotikov in so kasneje razvile ali pa ne razvile GDM.

Od 10 študij je 8 poskusov uporabilo več vrst, 2 študiji pa le eno vrsto probiotika. Vrste so bile Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus salivarius, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus casei, Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus paracasei, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium infantis in Streptococcus thermophilus.

GDM/ nosečnostna sladkorna bolezen, kot ključni zdravstveni problem, je bil v zadnjih letih izziv. Prizadevanja za preprečevanje in obvladovanje te grožnje pa se nadaljujejo. Ugotovljeno je bilo, da bi prehranski dodatki s probiotiki lahko zmanjšali pojavnost GDM za 33%, kar kaže na pomembno preventivno vlogo probiotikov za tiste z GDM.

Sklep

Probiotiki, zlasti vrste Lactobacillus, imajo dokazano sposobnost zmanjšanja tveganja za nosečnostno sladkorno bolezen in pomagajo nadzorovati/ izboljšati parametre glukoze pri nosečnicah. Glavna prednost tega sistematičnega pregleda in metaanalize je celovit pristop in relativno večje število vključenih študij v primerjavi s prejšnjimi metaanalizami. Ugotovljeno je bilo, da je večja verjetnost, da bo uporaba pred 20 tedni nosečnosti in jemanje probiotikov z več sevi, učinkovitejša. Nadaljnje ugotovitve so povzele, da je bil probiotični sev Lactobacillus najbolj priljubljena in uspešna vrsta, uporabljena v študijah, ki so odkrile preventivni učinek.

Viri:

Pakmehr A, Ejtahed H-S, Shirzad N, Hemmatabadi M, Farhat S, Larijani B. Preventive effect of probiotics supplementation on occurrence of gestational diabetes mellitus: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Frontiers in Medicine. 2022Dec1;9.

Informacije v tem članku niso namenjene zdravljenju, diagnosticiranju ali nadomeščanju nasveta zdravnika ali zdravstvenega osebja. Posvetujte se z zdravnikom ali farmacevtom, če imate že obstoječe zdravstveno stanje ali trenutno jemljete zdravila. Prehranska dopolnila se ne smejo uporabljati kot nadomestek za raznoliko in uravnoteženo prehrano in niso nadomestilo zdravilom.

Diana vlahnič

Certificirana svetovalka tradicionalne kitajske medicine

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Košarica
Ta stran uporablja piškotke, da lahko ponudbi boljšo uporabniško izkušnjo. Z brskanjem po strani, se strinjate z njihovo uporabo.