Andrografis v središču pozornosti znanstvenikov

Andrografis se pridružuje vedno večjemu številu tradicionalno uporabljenih rastlin, ki so še vedno vir zanimanja znanstvenikov. To fascinantno zelišče se v Aziji že dolgo uporablja za različne bolezni, kot so prehladi, vročina in razstrupljanje. Raziskujemo raziskave v ozadju botanike.

• Študije so pokazale, da andrografis lahko zmanjša trajanje in resnost simptomov, kot sta kašelj in bolečine v grlu, povezanih z okužbami dihal.
• Andrografis vsebuje veliko spojin, imenovanih andrografolidi, ki naj bi imeli protivnetne, protibakterijske in antioksidativne
• Kljub svoji bogati zgodovini uporabe v ajurvedi je andrografis šele od začetka 20. stoletja pritegnil pozornost raziskovalcev v kliničnih študijah.

Kaj je andrografis?

Andrographis je zeliščna rastlina z latinskim imenom Andrographis paniculata, ki izvira iz Indije in Šrilanke. V kitajski in ajurvedski medicini se že dolgo uporablja kot tradicionalno zdravilo, zato se ga je prijel vzdevek “kralj grenčic”. Njegova glavna biološka učinkovina je diterpenski alkaloid, andrografolid.

To manj znano zelišče Andrographis dosledno kaže dragocene ugotovitve v raziskavah. Da bi raziskali njegovo široko uporabo v ajurvedi, so v literaturi, ki jo je leta 1951 objavila Šola za tropsko znanost (School of Tropical Sciences) v Indiji, dokumentirali sistematično raziskavo, opravljeno leta 1911, v kateri so identificirali andrografolid, glavno bioaktivno snov.

Od takrat sta zanimanje spodbudila povečanje števila okužb v javnem zdravstvu, odpornih na antibiotike, in potreba po alternativnih načinih zdravljenja za zmanjšanje občutljivosti bakterij na antibiotična zdravila.

Učinek andrografisa na prehlad je postal aktualen v zgodnjih 90. letih prejšnjega stoletja, v zadnjem času pa se je veliko raziskav osredotočilo tudi na kompleksne virusne okužbe.

Kakšne so koristi za zdravje?

Andrografis so preučevali kot potencialno učinkovino za zdravljenje okužb dihal, kot sta prehlad in gripa, kar je povzročilo skrajšanje trajanja in resnosti simptomov. Poleg tega dokazano lajša bolečine v grlu in povišano telesno temperaturo. Zanimivo je, da naj bi koristi trajale 3-6 mesecev po prenehanju jemanja dopolnila.

Poleg tega se v ajurvedi uporablja za podporo razstrupljanja, prebave in odpornosti. Tudi v kitajski medicini se uporablja za presežke vlage in čiščenje vročine v pljučih in prebavnem traktu.

Kaj so raziskave pokazale?

Obstojata dve pomembni študiji, ki poudarjata efektivnost Andrografisa pri respiratornih infekcijah.

V prvi so Andrografis primerjali s placebom. 158 odraslih je med okužbo s prehladom 5 dni dnevno prejemalo 1200 mg andrografisa ali placebo. Udeleženci so ocenili resnost simptomov prehlada v 0, 2 in 4 dneh po začetku študije.

• Na drugi dan študije so poročali o znatnem zmanjšanju intenzivnosti utrujenosti, nespečnosti, bolečinah v grlu in izcedka iz nosu.
• Četrti dan se je znatno zmanjšala jakost vseh simptomov prehlada, pri čemer so se najbolj izboljšali bolečine v grlu, izcedek iz nosu in bolečine v ušesih.
• Te ugotovitve kažejo, da lahko andrografis, ki ga vzamemo na začetku prehlada, izboljša simptome že drugi dan, do četrtega dne okužbe pa izboljša celotno splošno stanje.

Druga študija je analizirala ugotovitve skupine objavljenih študij za ugotovitev splošnega delovanja andrografisa. Znanstveniki so analizirali rezultate 33 randomiziranih študij, ki so vključevale 7175 sodelujočih.

• Rezultati so pokazali, da je dodajanje andrografisa med virusno okužbo znatno izboljšalo in skrajšalo trajanje simptomov, kot so: kašelj, bolečine v grlu in posledično čas do popolne ozdravitve.
• Poleg tega se je izkazalo, da je Andrografis varno uporabljati tudi ob običajnem zdravljenju virusnih okužb.
• Rezultati torej kažejo, da je dodajanje Andrografisa med virusno okužbo s pripravki brez recepta ali z njimi lahko koristno za zmanjšanje resnosti določenih simptomov in skrajšanje trajanja okužbe.

Mehanizmi, s katerimi andrografis podpira odpornost, naj bi bili antioksidativno delovanje, zaviranje vnetnih procesov, kar povzroča protivnetni učinek, in krepitev imunskih celic, ki se kot prve borijo proti okužbam, ter stimulacija belih krvnih celic.

V boj proti kašlju in bolečini v grlu z Andrografis kompleksom

Ključne lastnosti Viridian Andrografis kompleksa:

• Naravno blaži kašelj in bolečine v grlu.*
• Vsebuje terapevtske vrednosti vitamina c in cinka za podporo imunskega sistema
• Za optimalno moč Andrografis izvira iz avtohtone regije.
• Standardizirano na 10 % andrograflidov.
• Brez polnil, veziv in umetnih dodatkov.
• Brez GSO, brez palmovega olja, proti testiranju na živalih, etično izdelan.

*Andrografis na naraven način blaži kašelj in bolečine v grlu. Vitamin C in cink podpirata normalno odpornost.

Zaključek

Več recenziranih publikacij je potrdilo, da Andrografis vpliva na imunski sistem in zmanjšuje trajanje in resnost okužbe dihal. Učinek naj bi bil posledica antioksidativnega, protivnetnega in imunskega delovanja.

Andrografis je izredno grenkega okusa, zato uživanje zelišča v obroku morda ne bo sprejemljivo. Če razmišljate o prehranskem dopolnilu, poiščite izvleček Andrografisa pridobljen iz vode in alkohola v nasprotju s kemično ekstrakcijo.

Andrografis bo skupaj s cinkom, vitaminom C in vitaminom D zagotovil celovito podporo imunskem sistemu.

Če imate dodatna vprašanja o Andrografisu, se obrnite na našo ekipo na info@or-ca.si ali 01/232-16-55.

Za optimalno dodajanje poiščite visokokakovostna prehranska dopolnila, ki zagotavljajo 100-odstotno aktivne učinkovine in ne vsebujejo nepotrebnih aditivov, sladkorja, barvil ter snovi za povečanje prostornine ali pretočnosti.

Informacije v tem članku niso namenjene zdravljenju, diagnosticiranju ali nadomeščanju nasveta zdravnika. Če imate že obstoječe zdravstveno stanje ali trenutno jemljete zdravila, se posvetujte z lečečim zdravnikom. Prehranska dopolnila ne smejo nadomestiti raznolike in uravnotežene prehrane.