Po kategoriji
Po težavi & namembnosti
Po težavi & namembnosti
Po znamki
Arhiv avtorja: Diana Vlahinič
Andrografis v središču pozornosti znanstvenikov
Andrografis se pridružuje vedno večjemu številu tradicionalno uporabljenih rastlin, ki so še vedno vir zanimanja…
Karitejevo maslo 101: prednosti in uporaba karitejevega masla
Karitejevo maslo je zaradi svojih izjemno hranljivih in blagodejnih učinkov na kožo postalo stalnica na…
Katero obliko magnezija naj izberem?
Magnezij je bistven mineral za naše zdravje, vendar je zaradi številnih različnih oblik v prehranskih…
10 naravnih rešitev pri gripi, prehladu in drugih virusnih obolenjih
Virus gripe je zelo nalezljiv virus, ki napade zgornji in spodnji respiratorni trakt s simptomi…
Ali ste vedeli? Uživanje kontracepcijskih tabletk povzroča pomanjkanje vitaminov in mineralov.
Po mojem osebnem mnenju so kontracepcijske tabletke tako imenovana "slaba znanost", saj umetni hormoni niso…
Magnezij z žafranom in B6 za vaše hormonsko ravnovesje
Točno ta magnezij obožujem iz več razlogov! Ker je odličen za uravnavanje PMS (predmenstrualnega sindroma), ker…
Kava DA ali NE? Moj pogled skozi oči tradicionalne kitajske medicine.
Vprašanj o tem ali je kava zdrava ali ne ter ali njeno uživanje svetujem ali…
Antioksidantni čokoladni napitek, ki krepi imunski sistem
Tri vprašanja! 1. Imaš rad/a čokolado? 2. Želiš močan imunski sistem? 3. Si v stresu?…
Šentjanževka – čudovito zelišče za pomirjanje
Depresija je bolezen, ki jo imenujemo kuga sodobnega časa. Vzrokov za strmi porast depresije (veliko…
Bromelain – encim, ki deluje protibolečinsko, uničuje parazite in rakave celice
Bromelain Jedro ananasa je izjemno bogato z encimom bromelain, ki ima številne zdravju koristne lastnosti,…
Lubenica – sadež poletja; skozi oči tradicionalne kitajske medicine
Lubenica je eden mojih najljubših sadežev že od malih nog! Spomnim se, da sem že…
Naravna sončna zaščita z uporabo naravnih olj; jih že uporabljate?
Še preden so na police trgovin prišle sončne kreme z zaščitnim faktorjem, so ljudje kožo…
Končno je tu – naravna krema za obraz z zaščitnim faktorjem SPF20
100% Pure naravna krema za obraz z zaščitnim fakotrjem SPF20! Krema z likopenom in paradižnikom…
Za vas smo poiskali najboljše naravne sončne kreme. Ste že izbrali svojo?
In kot vedno, imamo v OrCi odgovor in rešitev tudi na to vprašanje. :) SONČNE…
Alergija na sonce – naravna pomoč pri vaših težavah s soncem
Sonce nas je že dodobra ogrelo in v zraku je čutiti poletje! Med tem, ko…
Njivska preslica – živi fosil in eliksir lepote
Izjemno zelišče, živi fosil, eliksir lepote in rastlina za čiščenje. Vse to so lastnosti njivske preslice,…
Adijo celulit! – zares dobro olje proti celulitu
Potem vsekakor preberi naš članek ADIJO CELULIT, kjer imaš predstavljeno primerno prehrano in zelišča, ki…
7 rastlin za srečno menopavzo – jih že poznate?
Večina žensk (pa tudi moških) ob besedi menopavza pomisli na obdobje, ki ni najbolj prijetno…
Astragalus – Tradicionalno zelišče kitajske medicine
Tradicionalna kitajska medicina ga uporablja že tisočletja, tudi v kombinaciji z drugimi zelišči, za krepitev…
8 naravnih antibiotikov za krepitev vašega imunski sistem
Ne glede na to, kako se trudimo okrepiti naš imunski sistem, občasno vseeno lahko zbolimo…
Ricinusovo olje – strup ali zdravilo?
Ali je ricinusovo olje strupeno? O izjemnih lastnostih ricinusovega olja sem že pisala. Ricinus je…
Vitamin E kot eliksir lepote in zdravja?
Ko govorimo o času, govorimo tudi o staranju. Ni pomembno samo to, koliko časa živimo,…
Bamboo Blur; najboljši naravni zaključni puder na svetu, narejen iz ene same sestavine
Zaključni pudri so zadnja leta pravi heroji na seznamu ličil! Preprečijo lahko mastno svetenje kože,…
Želodec – spregledni vzrok mnogih zdravstvenih težav
Potrebe za vitamini, minerali, esencialnimi aminokislinami in drugimi hranili ostajajo relativno konstantne skozi celo naše…
11 korakov za učinkovito razstrupljanje telesa
Januar je mesec, ki za mnoge pomeni nove začetke. Postavimo si nove zaobljube o bolj…
Ajurvedska mešanica olj za čudovite, sijoče in močne lase
Nedolgo nazaj sem predstavila svojo najljubšo 100% Pure masko za okoli oči, zato sem se odločila,…
Podočnjaki STOP; kako v nekaj urah pomladiti kožo okoli oči?
Ja, vem, malce provokativen naslov ker, hej, vsi vemo, da pomladiti kožo okoli oči v…
“Olje, ki zdravi vse razen smrti” – olje črne kumine
S temi besedami je olje črne kumine opisal že prerok Mohamed, saj je zaradi svoje…
Kaj nam sporoča naše telo, ko hrepeni po določeni vrsti hrane?
Prav vsi imamo, vsaj občasno, večje ali manjše želje po določeni vrsti oz. okusu hrane. Mnogi…
Veliki oman – tisočletja staro zelišče za krepitev pljuč
Z veseljem sporočam, da je na naše poličke prispelo krasno, tradicionalno in ljudsko zelišče, ki…
Obloge iz ricinusovega olja in izjemne koristi ricinusovega olja
Obloge iz ricinusovega olja so starodavna tehnika uporabe ricinusovega olja, ki poteka tako, da z ricinusovim…
Novi probiotik za dojenčke, doječe mame in nosečnice; ga poznate?
Z velikim veseljem sporočamo, da je težko pričakovani novi probiotik Viridian, ki je primeren tudi za…
Kurkumin Latte – protivnetni napitek za krepitev zdravja
Z veseljem sporočam, da je naš najboljši in najbolj okusen, nagrajeni protivnetni napitek, ki smo ga…
Esencialne maščobe in vnetja v telesu – omega 3 in omega 6
Omega-3 maščobne kisline igrajo pomembno vlogo v vsaki celici našega telesa. Sestavljajo celične membrane, ohranjajo…
Nove 100% Pure šminke in serumski pudri – naravna kozmetika
Z velikim veseljem sporočam, da imamo v spletni trgovini OrCa kar dve fantastični kozmetični novosti, narejeni…
Naravno, zdravo hujšanje s pomočjo tradicionalne kitajske medicine
Po objavi članka o delovanju plezajoče lakote, izjemno zdravilne rastline, ki s spodbujanjem delovanja limfe razstruplja…
Aktiven magnezij – za srce, ožilje, naše možgane in hormone
Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v našem telesu, saj sodeluje v nekaj sto encimskih procesih…
Težave z jetri – kako spomladi okrepimo svoja jetra?
Pomlad je čas, ko krepimo svoja jetra. Po tradicionalni kitajski medicini se je le ta…
Maca – zdravilna korenina iz gorskih Andov
Za gomolj maca ste v zadnjih nekaj letih skoraj gotovo že slišali. Nabolj priznani nutricionisti s celega…
Pomagajmo jim preživeti
"Pomagajmo jim preživeti!" - slovenska akcija za pomoč živalim na naftnem območju. Ni več časa…
Predstavljamo: Primer z resveratrolom
Primer se lahko uporablja samostojno ali kot podlaga 100% Pure tekočim pudrom. V kakšen namen…
Maslo ali krema za telo?
Glede na pravkar napisano, se najbrž sprašujete kakšna pa je potem sploh razlika med njima?…
Pravilno čiščenje čopičev za nanos ličil
In zakaj ne bi novega leta začeli kar pri skrbi za lepo in zdravje vašega…
Intervju s Susie Wang, ustanoviteljico podjetja 100% Pure
Susie, kaj te je navdihnilo, da si ustvarila lastno podjetje? Susie: Obožujem zeleno industrijo -…
Z vašo pomočjo smo posvojili slovenske delfine
Lepo pozdravljeni! Najprej naj vam zaželimo lep, zaljubljen in nasploh ljubezni poln Valentinov dan. Tudi…
Kdo se boji… mineralnega eyelinerja?
Prva prednost eyelinerja v prahu je zagotovo njegova vsestranskost. Lahko ga uporabljate s suhim ali…
Alima Pure: Najpogosteje zastavljena vprašanja
Ali mineralni pudri vsebujejo zaščitni faktor? V naših mineralnih pudrih dve od treh sestavin predstavljata…
Alima Pure: Flat top čopič št. #15
Ste tudi vi mlajši od svoji bratov in sester ali pa imate morda mlajšega brata/sestro,…
100% Pure – 100% Naravno
100% Pure: brez sintetičnih parfumov in umetnih dišav. Parfumi in umetne dišave sintetičnega izvora nimajo…
Sanctum predstavlja 100% biorazgradljivo embalažo
V začetku tega leta pa so razkrili čudovito novico in z velimi veseljem z vami…
Naravna zaščita pred soncem
SPF - ZAŠČITA PRED SONCEM Pomlad in poletje sta tik pred vrati in v teh…
Krema, ki je navdušila Madonno, Tom Cruisa, Kate Hudson, Reese Whiterspoon in dr. Oz-a!
Povpraševanje po tej kremici kar ne poneha, upravičene evforije pa so se nalezle tudi zvezde…
100% Pure Purity linija: Naravni izdelki za nego kože z aknami in mozolji
V 100% Pure Purity kolekciji (ki zajema spodaj naštete izdelke) se med drugim med sestavinami…
Izpostavljamo: 100% Pure Organska Coffee Cherry krema s kofeinom
Druga, hvalevredna sposobnost kofeina pa je tudi njegov protivnetni učinek, ki se kaže v odpravljanju…
Zakaj so antioksidanti v kozmetiki tako zelo pomembni?
Zakaj so izdelki 100% Pure polni antioksidantov? Ljudje smo vseskozi izpostavljeni škodljivim prostim radikalom, ki…
Alima Pure: Čopič za mineralni puder št. #25
Ko so se pri podjetju Alima Pure odločali za pravi čopič, ki bi bil kos…
Intervju: Zakaj je dobro biti OrCa?
Diana Vlahinič in Grega Hotujec sta leta 2008 v Ljubljani odprla trgovino z imenom Orca,…
Konopljino mleko
Zakaj je konopljino mleko dobro? 2,5 dl mleka iz konopljinih semen vas oskrbi s približno…
Super smoothie z acai jagodami in maco
POTREBUJEMO: 1 zamrznjeno banano pest malin pest borovnic 1 čajno žličko ekoloških acai jagod v…
SweetGrass smoothie s pšenično travo
POTREBUJEMO: 2 (ekološki) jabolki 1 (ekološka) banana 1 (ekološka) pomaranča 2 čajni žlički Bioin pšenične…
Dvoslojni smoothie s pšenično travo
POTREBUJEMO: zmrznjen mango (najprej svežega olupite in narežite na koščke, ki jih date v zamrzovalnik)…
Veganski sladoled z acai jagodami
POTREBUJEMO: pol skodelice kokosovega mleka (skupaj s smetano, ki se nabere na vrhu pokrovčka) 3…
Presna juha z zelenjem
POTREBUJEMO: 1 ekološka bučka 3 skodelice zelenja (blitva, peteršilj, koprive – po vaši želji in…
Kako (ne)varna je vaša krema za sončenje?
Zdi se, da so alergije na sonce vse pogostejše in vedno več se tudi sliši…
Green smoothie
Torej, za vrhunski smoothie, poln hranil in klorofila, boste potrebovali: skodelico ovsenega/riževega/sojinega mleka pest špinače/blitve…
Smoothie z acai jagodami
Za smoothie “Viola simfonija” potrebujete: 3/4 skodelice svežih ali zamrznjenih borovnic 3/4 skodelice melone 1/2…
Smoothie iz malin
POTREBUJEMO: skodelico malin skodelico rdečega ribeza (če je nabran doma, na babičinem vrtu, še toliko…
Green smothie z maco in jagodami
Za zelo enostaven in ekstremno hiter smoothie potrebujemo: 2 dl kokosove vode 2 lista blitve…
Zdrav detox napitek
Potrebujemo: 2l vode 1 srednje veliko eko kumaro 1 eko limono 10 do 20 listov…
Melonina ledena margerita
Potrebujemo: 2 mali skledici zamrznjene melone (mi smo uporabili zeleno) 1 eko limeto ščep himalajske…
Lubenični sorbet
Potrebujemo: 6 do 7 skodelic lubenice brez pešk (ali približno polovico lubenice) 2,5 dl vode…
Pšenična trava
Pšenična trava je resnično edinstveno živilo Pšenična trava povečuje število rdečih krvničk in znižuje pritisk.…
Lepotne skrivnosti in mali triki – Orca svetuje!
Hurraw! Lunin balzam: Lunin balm je kombinacija izredno bogatih, hranilnih olj – avokadovega, šipkovega in…
Vanilijev-bananin smoothie
Potrebujemo: 1 banano sojin jogurt z okusom vanilije 2 jedilni žlici rastlinskega mleka (riževo, ovseno…)…
Zelenček iz pšenične trave
Potrebujemo: 1 zamrznjeno banano (čimbolj pikasto banano narežete na kolutke in zamrznete, da jo imate…
Tropski smoothie z maco
Za smoothie potrebujemo: 1 nektarino 1 banano 1 dl pomarančnega soka 1 sojin/rižev jogurt z…
Gazpacho – španska hladna juha
Za kosilo štiričlanske družine boste potrebovali: 2 kosa kruha (uporabite lahko kakršnegakoli, mi v OrCi…
Avokadovo-limetina pita muffini
Za skorjico potrebujemo: 1 skodelico mletih mandljev 1 skodelico datljev ščepec himalajske soli (ali morskega…
Očiščevalni napitek za ledvice
Recept je preprost: Vzemite eno veliko pest peteršilja, ga očistite in zrežite na manjše koščke.…
Veganski konopljini polpetki
Za polpetke s konopljini semeni potrebujemo: 300 gramov tofuja (dobro izstisneš tekočino) 1 skodelico Bioin…
Lubenica z maco
Potrebujemo: 3 skodelice koščkov lubenice 3/4 skodelice vode 2 jedilni žlici javorjevega sirupa sok ene…
M&M sorbet
Mango pomaga zniževati nivo slabega holesterola in je odličen vir vitaminov, v njem najdemo vitamin…
Pesto iz konopljinih semen
Potrebujemo: 2 skodelici brokolija 1 velik strok česna 1 čajno žličko himalajske soli 1 skodelico…
Sladoled iz zelenega čaja in spiruline
SESTAVINE: 1/2 skodelice vode 1 vrečka ekološkega zelenega čaja 1 skodelica indijskih oreškov (namočenih vsaj…
Poletni smoothie iz goji jagod
Potrebujemo: 1 in 1/2 skodelice konopljinega mleka (recept tukaj) 1/2 skodelice vode 1 in 1/2…
Kuskus s konopljo in pinjolami
Sestavine: 1,5 skodelice vode 2 jedilni žlici olivnega olja 1/3 skodelice zlatih rozin 3/4 čajne…
Smoothie iz acai jagod je lahko tudi sladoled
POTREBUJEMO: 1 jedilno žlico ekoloških acai jagod v prahu 2 zamrznjeni banani 2 skodelici jagodičevja…
Smoothie s svežimi figami, mandlji in janežom
POTREBUJEMO: 1 ½ skodelice mandeljevega mleka 1 ½ skodelice ledu 5 svežih fig 3 žlice…
Baba Ghanoush – arabski namaz
Priprava je enostavna in nadvse primerna za ta letni čas, ko imamo polne vrtove dobrot.…
Solatni preliv iz superhrane
POTREBUJEMO: 230 ml vode 40g Bioin ekoloških konopljinih semen 1 jedilno žlico hladno stiskanega oljčnega…
Sladoled iz mace, čokolade in arašidov
POTREBUJEMO: 1 skodelico namočenih indijskih oreškov pol skodelice vode 1 banana 1/3 skodelice javorjevega sirupa…
Tortilije s konopljinim namazom in zelenjavo
POTREBUJEMO: Za paradižnike: paradižnike češnjevce hladno stiskano oljčno olje balzamični kis himalajsko sol in poper…
Jesenski smoothie
Tokrat potrebujemo: 2,5 dl vode dobre četrt skodelice ameriških brusnic (predčasno jih namoči) 1 olupljeno…
Ječmenova trava
Ječmenova trava - kaj vsebuje Ječmenova trava vsebuje preko 36 različnih vitaminov in mineralov, še…
Konopljina semena
Konopljina semena - prva po vsebnosti maščobnih kislin Vsebuje kar 80% esencialnih maščobnih kislin, kar…
Goji jagode
Aminokisline, vitamini, 21 mineralov, vlaknine in še veliko več Goji jagode vsebujejo vse esencialne aminokisline…
Alga spirulina
Vse pozitivne lastnosti spiruline Kot vse ostale alge je izredno prilagodljiva, zato poseljuje prsti, močvirja,…
Alga klorela
Uživanje klorele Ker je celična stena klorele precej težje prebavljiva od spirulinine, je pomembno, da…
Spirulina ali klorela. Primerjava obeh alg
Spirulina ali klorela? Klorela je enocelična zelena alga in pripada redu Chlorophyta. Svojo hrano si…
Palačinke (z maco)
Torej, sestavine: 1/2 skodelice pirine moke 1 zvrhana jedilna žlica rožičeve moke 1/2 jedilne žlice…
Kvinoja z zelenjavo
Za to prekrasno pisano kosilo potrebujete: kvinojo por kvalitetno hladno stiskano olje zeleno in rumeno…
Burger iz kvinoje z gvakamole omako
Za enostavne in hitro narejene polpetke potrebuješ: 1/3 skodelice kvinoje 1 večji sladek krompir ali…
Kamutove testenine s pestom iz bazilike in paradižnika
POTREBUJEMO: kamutove testenine (po želji tudi pirine, ajdove …) 1 velik paradižnik (ali 2 mala)…
Maska iz pšenične trave
Kako lahko uživanje pšenične trave pomaga pri zdravju (in videzu) naše kože? Notranja podpora: Pšenična…
Mozolji in ostale kožne nepravilnosti: nasveti za nego problematične kože
Za vas smo pripravili zemljevid obraza, ki opisuje pogoste težave, ki se lahko izražajo z…
Maska iz spiruline
Spirulina je modro zelena alga, polna esencialnih aminokislin, vitamina E, vitamina C, betakarotena, vitaminov skupine…
Veganska vmešana jajcka
POTREBUJEMO: olivno olje čebulo rdečo papriko tofu poper sol mleto sladko papriko kurkumo malce sojine…
Testenine s poletno omako
Potrebuješ: česen pelate svežo baziliko bučke ekološka konopljina semena kapre olive himalajsko sol poper Priprava:…
Mlečni riž
Za dve osebi potrebuješ: 6 dl rastlinskega mleka (sojino, riževo, kokosovo-riževo, lešnikovo, proseno, kvinojino …)…
Gomasio s spirulino
NAJPREJ NEKAJ BESED O GOMASIU: Gomasio je osnovna začimba makrobiotične kuhinje, seveda pa jo lahko…
Kako pravilno uporabljati mineralni puder?
Kako uporabljati minerale za videz popolne, brezhibne polti? Spodaj smo nanizali nekaj super nasvetov, kako…
Reci JA zeleni superhrani
Kaj je razstrupljanje O razstrupljanju lahko danes preberemo že marsikaj. Vsak od nas se je…
Baldrijan
Eno najbolj znanih zeliščnih pomirjeval je zagotovo baldrijan, ki ugodno deluje na: pomirjanje živcev nespečnost…
Bučni polpeti
Potrebuješ: 1 pločevinko čičerike polovično količino bučnega pireja (pripravite ga tako, da bučo razrežete, očistite…
Zelene kokice
Recept je sila preprost, potrebuješ le: 4 jedilne žlice jedilnega kvasa v kosmičih 1 čajna…
Drobnocvetni vrbovec
Če smo že predstavili žensko prijateljico – plahtico – je prav, da izpostavimo rastlino, ki…
Bučna panakota
Potrebuješ: 400 ml kokosovega mleka (tistega iz konzerve) 2 in pol čajni žlički vanilije v…
Pečena jabolka z banano in vanilijo
Potrebuješ: jabolka cimet Jabolka izdolbeš, odstraniš pečke in narediš prostor za (poznejši) nadev. Notranjost narahlo…
Piškotki za zajtrk
Za odlične jutranje (ali celodnevne:)) piškote, potrebujemo: skodelico in pol ovsenih kosmičev skodelico kokosovih ostružkov…
Karamelna jabolka z javorjevim sirupom
Sestavine: Za karamelni preliv potrebujemo: 1 skodelico indijskih oreščkov 6 žlic vode 1/4 skodelice javorjevega…
Muffini z lešniki in banano
Preprost receptek za bananino-lešnikove muffine: Suhe sestavine: 2 skodelici polnovredne moke 3/4 skodelice nerafiniranega rjavega…
Halloween namaz
Za Halloween namaz potrebuješ: 2 stroka česna 300 gramov črnega fižola (se ga namoči in…
Palačinke (z zelenjavo)
Potrebuješ: 1 skodelica čičerikine moke 1,5 skodelice vode 1 čajna žlička himalajske soli 1/4 čajne…
Kamutove testenine s špinačo in fižolom
Za nadvse okusno kosilce za 4 osebe, ki je pripravljeno v pičlih parih minutkah, potrebujemo:…
Presna torta iz sivke in limone
Za presno tortico boste potrebovali: Za »testo«: pol skodelice namočenih datljev 1,5 skodelice namočenih oreščkov…
Pesin dip
Za to jed, ki je hitro pripravljena in precej ugodna za naš žep, potrebujemo: 2…
Vegansko martinovo kosilo
Recept za mlince: Iz moke, vode, malo olja in soli zamesiš voljno testo. Oblikuješ majhne…
Ameriške Chocodelic palačinke
Potrebujete: 2 skodelici pirine moke 1 čajna žlička sode bikarbone 1 čajna žlička vinskega kamna…
Krompir z zelenjavo v kokosovi omaki
Potrebuješ: 500g krompirja 1 skodelica indijaksih oreščkov (namočenih 15 minut in sesekljanih na grobe kose)…
Slani muffini z bučo in žajbljem
Potrebuješ: 2 skodelici pirine moke 1 skodelico ovsenih kosmičev 1,5 čajne žličke vinskega kamna 1,5…
Veganski “jajčni” liker
Tokrat je na vrsti veganska in presna različica, ki bo zagotovo polepšala večer. Pripravite ga…
Detox juha z brokolijem, špinačo, ječmenovo travo in ingverjem
Tokrat objavljamo juho, ki bo poskrbela za vitamine in minerale, za energijo ter vas obenem…
Presna juha iz avokada, ingverja in konopljinih semen
Poznate ingver? Je učinkovito poživilo za krvni obtok, saj preprečuje nastajanje krvnih strdkov, širi žile…
Kvinoja s fižolom in avokadom
Potrebuješ: 1 skodelico kuhanega fižola 2 skodelici paradižnikove mezge skodelico in pol zelenjavne juhe 1…
Ohrovt s fižolom in tofujem
Potrebujete: 15 večjih brstičnih ohrovtov 3 jedilne žlice oljčnega olja 1/2 čajne žličke nerafinirane morske…
Zelenček z ječmenovo travo
Zeleni smoothieji med drugim skrbijo tudi za zdravo telesno težo, izboljšujejo koncentracijo, spanec, obenem zaradi…
Kolački iz spiruline
Torej, za kolačke potrebuješ: 1 skodelico mandljevega mleka 1 čajno žličko jabolčnega kisa 1 skodelica…
Ali uporabljate NEvarne lake za nohte?
Laki za nohte so lahko eden najbolj nevarnih kozmetičnih izdelkov, ki jih nanesete na svoje…
Ali uporabljate NEvarne odstranjevalce lakov za nohte?
Barve za nohte so imele v tistem času bolj socialni pomen, kot lepotni, saj so…
Pečeni ohrovt
Potrebuješ: brstični ohrovt (mi smo kupili čudovitega na sobotni tržnici) nerafinirano morsko sol sveže mlet…
Riževo-cvetačni polpeti
Za hitro narejene polpetke potrebujete: kozarec (2 dl) belega riža + 4 dl vode +…
Rženi kruhki z avkadom, čičeriko in paradižniki
Potrebujemo: nekaj kosov rženega polnozrnatega kruha 1 avokado 4 paradižnike 2 jedilni žlici oljčnega olja…
Popoln zajtrk za popoln dan :)
Potrebuješ: ovsene kosmiče banano hruško oreščke po želji (mi smo imeli ameriške pekan orehe) cimet…
Polpetki iz čičerike in bučk
Potrebujemo: 1 pločevinko čičerike (vodo odlijemo) ½ skodelice bučnega pireja( pripravite ga tako, da bučo…
Zimski zelenček s konopljinimi proteini
Za današnega "zelenčka" priporočamo: 1 zamrznjeno (olupljeno) banano 2 pesti kodrastega ohrovta 1 jabolko 1…
Sadna torta “ala želva” :)
Potrebujemo: olupljen in na tanke rezine narezan kivi (količino izberite po občutku - raje več…
Veganski krofi
Za krofe potrebuješ: 7 dag rastlinske margarine 20 dag javorjevega sirupa 2 dl ovsenega mleka…
Rahua – čudežna lasna kozmetika s skrivnostjo Amazonskega deževnega pragozda
Rahua, 100% naravna kozmetika iz Amazonije, je nastala iz potrebe po učinkoviti a 100% naravni,…
Piskoti iz oreščkov in ovsenih kosmičev
Potrebujete le: 3/4 skodelice mandljev 3/4 skodelice lešnikov 1 skodelico ovsenih kosmičev 1/3 skodelice agavinega…
Falafel s tzaziki omako
Današnje (hitro pripravljeno) kosilo :) Potrebuješ: 2,5 skodelici kuhane čičerike (lahko uporabiš ekološko, že pripravljeno,…
Presna torta z goji jagodami
Torej, za nebeški občutek ob ugrizu v takšen košček, moraš narediti tri različne mase. Kar…
Neem – zelišče ayurvedske medicine
Spoznajte to košato, zimzeleno drevo, z belimi cvetovi in plodovi Neem deluje izredno antioksidativno, antibakterijsko…
Kokosovo olje in koža
Kokosovo olje za lase Naravno kokosovo olje bo s pomočjo mineralov magnezija, kalija, kalcija in…
Chia puding z banano in kakavom
Zato lahko tudi ta receptek prilagajate svojemu trenutnemu okusu, letnim časom, željam in potrebam. Dodate…
Čokoladna granola
Potrebuješ: 3 skodelice ovsenih kosmičev (lahko so tudi ječmenovi, pirini…) 1/2 skodelice mandljev (oreščke izberete…
Hrana, ki razstruplja jetra
Jetra so namreč naša “čistilna naprava telesa” ! Poskrbite za njihovo optimalno delovanje, saj vam…
Kremna juha iz bučk
Potrebuješ: 1 jedilno žlico BioIn ekološkega kokosovega olja 1 sesekljano rdečo čebulo srednje velikosti 2…
Brahmi – za optimalno delovanje možganov!
Brahmi je tradicionalno zelišče vzhodne, naravne medicine in je v uporabi že od približno 5.000…
MSM – ne samo mineral lepote.
Msm je danes nujen dodatek Večina predelanih živil, kuhanih, sušenih, pečenih in cvrtih žveplo izločajo,…
Triphala – izjemna ayurvedska mešanica.
Triphala je ena najstarejših in priznanih zeliščnih formul iz ayurvedske medicine Prevod besede "triphala" dobesedno…
Nega kože s kakavovim maslom poleti!
Ne samo v kuhinji, tudi v kopalnici To čudovito, svetlo rumeno maslo, ki omamno diši…
Zakaj so sintetične kreme za sončenje nevarne?
Prišel je čas v letu, ki ga mnogi nestrpno pričakujemo: kratki rokavi in kratke…
Uporaba kokosovega olja v poletnih mesecih
Kokosovo olje je vsestransko uporabno Ob stiku s kožo se topi in zelo dobro razmaže,…
Z ashwagandho proti stresu
Ashwagandha se uporablja že tisočletja Ashwagandha je že od stare antike je uporabljena predvsem kot…
Kelp alga lahko ščiti pred rakom, obenem pa razstruplja in varuje srce!
Kelp je našel svoje mesto pod svetovnimi žarometi nekaj let nazaj, ko se je odvijala…
Guarana za dvig energije
Guarana ima naslednje učinke: vpliv na dvig energije, opreznost in izčrpanost kratkoročno (nekaj ur) lahko…
Njoki iz sladkega krompirja
Sladek krompir se danes dobi že skoraj v vsaki trgovinici. Med drugim je bogat z…
Jagodne sladoledne lučke
Za jagodne lučke potrebuješ:2 skodelici in pol očiščenih jagod (ali drugega sadja po izbiri, lahko…
Kramelni minjoni z belo čokolado
Za belo čokolado potrebuješ:1 skodelica zmletih indijskih oreščkov1/2 skodelice stopljenega BioIn ekološkega kakavovega masla3 jedilne…
Presna malica
Potrebuješ: 500g jagod (ali drugega sadja po želji, čudovito se obnesejo tudi (zamrznjene) borovnice ali…
Vitamin “booster” za dobro jutro!
Potrebuješ:2,5 dl vodesok 1 limonejedilno žlico in pol naravnih goji jagodščep kajenskega popra1 čajno žličko…
Čokoladno presenečenje
Za nebeško sladico potrebuješ: 1 pločevinko kokosovega mleka (masa, ki se nabere ob pokrovčku in…
Čokoladna lučka prelita z belo čokolado
Potrebuješ: 4 zrele avokade 1 skodelico ekološkega kakava v prahu 1 skodelico agavinega sirupa 1/2…
Čokoladni poljubčki
Potrebuješ le: 1/4 skodelice stopljenega (a ne vrelega) ekološkega kakavovega masla 1/4 skodelice ekološkega kokosovega…
Jagodni sorbet
Potrebuješ: 4 skodelice očiščenih jagod 1 skodelico vode 1 skodelico pomarančnega soka (+pulpo, ki ostane)…
Energijska solata s spirulino
Potrebujete naslednje sestavine: 1 skodelico vode 1/3 skodelice ekoloških konopljinih semen 1/2 žličke ekološke spiruline…
Testenine s kremno omako
Potrebuješ: pirine/polnozrnate/kamutove testenine Skuhate jih v osoljeni vodi in postavite na stran, da se malenkost…
Kakavov napitek za dobro voljo
Skrivnost je v kakavu. Neprecenljiv je predvsem zaradi svoje sestave. Med drugim vsebuje več antioksidantov…
Ameriške palačinke z jagodami
Za jagodni preliv potrebuješ: 2 skodelici jagod 2 jedilni žlici ekološkega sladkorja kokosovih palm sok…
Mini pice
Za testo potrebujete:2,4 dl tople vode2 čajni žlički suhega kvasa v prahu2 čajni žlički nerafinirane…
Čokoladni kolaček
Za to dobroto potrebuješ sledeče ...mokre sestavine:1/4 skodelice ekološkega kokosovega olja2 jedilni žlici agavinega sirupa1/4…
Češnjeva pita
Potrebuješ: 1/2 paketka svilnatega tofuja 1/3 skodelice ekološkega sladkorja v prahu 1/2 skodelice pirine moke…
Polpetki iz amaranta
Za polpetke z amarantom potrebuješ:275 g amaranta475 ml vodepolovica drobno nasekljane čebule3 stroke drobno sesekljanega…
Marmelada iz marelic in manga
Potrebuješ:320g marelic200g manga350g ekološkega sladkorja kokosovih palmsok ene limonePRIPrAVA:Sadje narežite na manjše koščke (teža razkoščičenega…
Češnjev smoothie
Potrebujete:1/2 skodelice mandljevega mleka (lahko ga naredite tudi sami)1/2 skodelice rastlinskega vanilijevega mleka3 skodelice ekoloških…
Čičerikin pomfri
Potrebuješ: 2 skodelici čičerikine moke 1 skodelico Pulsin grahovih proteinov 6 skodelic vode (lahko tudi…
Češnjeva kupa s kakavom
Za kroglice potrebuješ: 1/2 skodelice namočenih pekan orehov 1/2 skodelice navadnih orehov 1 skodelica (+še…
Sadne lučke
Potrebuješ: 1 skodelico malin 1 skodelico robid (ali borovnic) 1 skodelico jagod 1/4 skodelice ekološkega…
Sadni kolač
Za res čudovit kolač, ki se topi v ustih, potrebuješ: 1 jedilno žlico naravnih chia…
Pizza polžki
Za “pizza polžke” potrebuješ: paketek listnatega testa paradižnikovo omako prepražen por popečene bučke svežo in…
Špinačni zavitek
Za špinačni zavitek potrebuješ: paketek vlečenega testa 500g špinače 1 čebulo 1 por 1 manjši…
Super kokosov smoothie
Za super kokosov smoothie, potrebuješ: 2 manjši, na kolutke narezani, zamrznjeni banani 1 jedilna žlica…
Sivkin sladoled z banano
Za božanski sladoled potrebujete le: 2 banani (olupljeni, narezani na kolutke in zamrznjeni) 1 do…
Slastni kruhki
Potrebuješ: 6 in 1/2 skodelic moke 1 čž nerafinirane morske soli 3 jž ekološkega, deviškega…
Presna kumaričina juha in čokoladni mousse
Potrebuješ:skodelico in pol špinače/blitve ali zelene solate1 veliko kumaro1/2 skodelice vode1 jedilno žlico limoninega soka1/2…
Presni jagodni chia puding
Kaj potrebujemo?700 ml opranih jagod (brez pecljev)50 ml naravnih chia semen5 jedilnih žlic agavinega sirupa1…
Sadna torta
Za testo potrebujete:1 skodelico in pol moke1 skodelico ekološkega sladkorja kokosovih palm1 čž nerafinirane morske…
Lučke iz sadja
Potrebuješ:banane prerežite na polovicohruške na četrtinemanjše sadje, npr. jagodičevje pa s čokoladno pomako kar polijte3…
Ledeni čaj s smetano
Potrebuješ le:črni čaj (mi imamo najraje tistega z vonjem vanilije ali cimeta, ki doda še…
Čokoladne kocke v vanilijevemu mleku
Za čokoladne ledene kocke potrebuješ:200ml rastlinskega mleka50ml vode1 jušna žlica ekološkega, presnega kakava v prahu1…
Malinova marmelada
Potrebujemo:3 skodelice svežih malin2 jedilni žlici naravnih chia semen2 jedilni žlici ekološkega sladkorja kokosove palmePostopek…
Domači polmeseci z lešnikovim sladoledom
*Če imate čas in željo po ustvarjanju, svetujemo, da listnato testo pripravite kar sami doma,…
Muffini z goji jagodami
Kaj potrebujemo?suhe sestavine:2 skodelici polnovredne moke1/2 ekološkega sladkorja kokosove palme1/2 čajne žličke sode bikarbone1/2 čajne…
Pozno sobotni zajtrk
Potrebuješ: ovsene kosmiče banano hruško oreščke po želji (mi smo imeli ameriške pekan orehe) cimet…
Kremna cvetačna rižota
Za rižoto s cvetačo potrebuješ: 4 skodelice oprane in na cvetke narezane cvetače 3,5 skodelice…
Zdrava malica
Priprava: Najprej na četrtinke narežeš fige in jabolka, dodaš pest mandljev in orehov, potreseš z…
Kakav z murvami
Potrebuješ le: 3 skodelice pogretega pirinega mleka 1 čž ekološkega sladkorja kokosovih palm pest in…
Slani “pica” zvitki + sladki rogljički
Prvi je bil 'pica nadev': domača paradižnikova mezga iz domačih pelatov, njam sušen origano z…
Falafel s tzaziki omako
Potrebuješ: 2,5 skodelici kuhane čičerike (lahko uporabiš ekološko, že pripravljeno, iz pločevinke) 2 skodelici mlade…
Polnjene bučke
Mi obožujemo polnjene bučke. Prvič zato, ker jih je enostavno pripraviti, drugič, ker je priprava…
Slivova pita
Torej, za krhko testo potrebujemo: 40 dag polnovredne moke 5 dag ekološkega sladkorja kokosovih palm…
Kostanjevi piškotki
Za kostanjeve piškotke potrebuješ: 200 gramov kostanjevega pireja (skuhan kostanj, olupljen in pretlačen) 150 gramov…
Testenine z ohrovtom
Potrebuješ:testenine po okusu (mi smo izbrali brezglutenske riževe, obnesejo pa se, seveda, katerekoli)1 paketek tofuja1…
Piškoti iz pire in ovsenih kosmičev
Potrebujemo:170g ovsenih kosmičev100g pirine moke50g Pulsin konopljinih proteinov100g kokosovih ostružkov75g agavinega sirupa (po želji lahko…
Zelena juhica z ingverjem
Potrebuješ: 1 jedilno žlico oljčnega olja 2 stroka česna (sesekljana) 1 srednjo čebulo za 2…
Bučna juha
Potrebuješ:2 jušne žlice ekološkega, deviškega kokosovega oljačetrt buče, olupljene1 manjše jabolko2 korenčka, narezana na manjše…
Kokosovi makroni z marmelado in pistacijami
Za kokosove makrone z marmelado in pistacijami potrebujemo:'mokre sestavine':2 jedilni žlici agavinega sirupa 2 jedilni…
Chocolate chip piškotki z rožmarinom
Za vrhunske chocolate chip piškotke z rožmarinom (ja, prav ste prebrali, in prav rožmarin doda…
Polentina lazanja
Ekspresna polentina lazanja:Najprej skuhajte polento po standardnem postopku.Lahko ji dodate tudi kakšno vejico rožmarina, timijana…
Juha iz brokolija in cvetače + zdrav čips iz sladkega krompirja
Potrebuješ: 1 glavo cvetače 1 glavo brokolija 2 pora 1 čebulo 3 stroke česna ekološko…
Ohrovtov zavitek
Potrebuješ: listnato ali vlečeno testo (tokrat nam je celo bolj všeč variacija z vlečenim testom)…
Lahek zajtrk
Za najbolj enostavno pripravo sobotnega zajtrka potrebuješ: listnato testo domačo marmelado jabolka, narezana na tanke…
Borovničevo-kokosove rezine
Potrebuješ: malo več kot 1/2 skodelice ekološkega sladkorja kokosovih palm (+ 1 zvrhana jedilna žlica…
Presna, brezglutenska domača “nutella”
Potrebuješ: 1/2 skodelice ekološkega, deviškega kokosovega olja 2 skodelici praženih lešnikov 1/2 skodelice ekološkega, presnega…
Pesini kolački s čokolado
Sestavine za ‘kolačke’: 1 dobra skodelica narezane in kuhane rdeče pese 1/2 skodelice ekološkega sladkorja…
Kruhki s porom
Potrebuješ: 2 skodelici moke (odlično se obnese tudi kamutova moka) 1 skodelica vode (lahko tudi…
Naša vroča čokolada
Potrebuješ: 1,5 skodelice ekološkega kakava v prahu 1,5 skodelice ekološkega sladkorja kokosovih palm 1 čž…
Hrustljava čičerika
Potrebujete: 2 konzervici čičerike 2 čž ekološkega, deviškega kokosovega olja 1/4 čž čebule v prahu…
Maca kavica
Potrebujete: 1 čž mace v prahu 1/2 čž kakava v prahu 1/2 čž kokosovega sladkorja…
Čokoladno čokoladni muffini
Za čokoladno-čokoladne muffine oz. pravo čokoladno bombico potrebujete: 1,5 skodelice pirine moke 1 skodelico ekološkega…
Kokosov puding s chia semeni
Kaj potrebujemo? 1 skodelica kokosovega mleka 1,5 skodelice nesladkanega mandljevega mleka 1 žlička agavinega sirupa…
Kvinojin čili
Potrebujemo: 1 skodelico kvinoje (dobro jo sperite, da odstranite vse saponine) 2 skodelici črnega fižola…
Kvinojina kaša za zajtrk
Potrebuješ: 1 skodelico kuhane kvinoje 1 banano 1 skodelico mandljevega mleka (ali drugega rastlinskega napitka)…
Hitre pica rezine
Za hitre ‘Pizza rezine’ potrebujete: listnato testo (v vsaki trgovini se dobijo tudi takšna brez…
Zelena pica
Danes je na sporedu zelena pica. Namesto paradižnikove mezge, testo obložite z domačim čemaževim pestom,…
Chia zajtrk
Za njami-zajtrk potrebujete: 1 skodelico rastlinskega mleka 3 jž naravnih chia semen 1/3 skodelice pistacij…
Jutranja kaša iz superživil
Pravzaprav potrebujemo natanko: dve banani 1 pest zamrznjenih borovnic 2 čajni žlički ekoloških acai jagod…
Popoln’ burger
Sestavine za 4 polpete : 400g (dimljenega) tofuja 1 korenček 1 bučka 4 žlice mletega…
Kuskus s koromačem, olivami in limoninim sokom
Potrebuješ: 1 velik koromač pribl. 3 jž deviškega kokosovega olja 1/2 čž mletega koriandra 1,5…
Osvežilni napitek iz kokosove vode in lubenice
Potrebuješ: Lubenico Kokosovo vodo Limono Led Priprava je hitra in enostavna: Lubenico narežeš in odstraniš…
Super kruh
Za "super kruh" potrebujete: 100g polnozrnate kamutove moke 100g ovsenih kosmičev 3 žlice chia semen…
Koruzna juhica
Potrebujemo: 2 konzervi soparjene koruze 1 rdečo papriko 1/4 skodelice jedilnega kvasa 1 veliko jedilno…
Špinačni kiš
Za krhko testo potrebuješ: 1 skodelico in pol bele kamutove moke 2/3 skodelice ekološkega, deviškega…
Težave z izpadanjem las? Naravna pomoč je na voljo.
Večjemu izpadanju las lahko botruje tudi prepogosto barvanje las s kemičnimi barvami, zato vam svetujemo,…
Novo: 100% Pure črtala za oči!
Predstavljamo: 1. 100% PURE SVINČNIK ZA OČI s kremasto in dolgoobstojno formulo, ki nežno drsi…
Beljakovine in zakaj jih potrebujemo
Iz česa so sestavljene beljakovine? Beljakovine so sestavljene iz majhnih gradbenih enot, ki jih imenujemo…
Zima je čas, da okrepimo svoje ledvice
Ledvice so povezane z vsemi ostalimi vitalnimi organi, predvsem z jetri in pljuči. Pravimo, da so…
Kako pravilno uporabiti korektor pod očmi?
Korektor vedno nanašajte v obliki trikotnika pod očmi. Se pravi, po celi dolžini spodnje veke,…
Prispela je Moxa!
Moxa izvira iz Kitajske, je 100% naravna in povsem neinvazivna, narejena le iz zelišč, zato lahko moxanje…
Kako okrepimo vranico in spomin?
Vranica obožuje toploto in ne mara vlage; a prav vlaga je prisotna v pozno poletnih…
Čutite posledice prazničnih dni?
Spomladanske dni vsi tako radi koristimo za pospravljanje našega doma. Kaj pa, če bi to…
Skupinsko svetovanje za barvanje las z naravnimi barvili
Drage damice, v torek, 14.4. ob 19. uri bo v OrCi spet veselo – na…
Rastlina, ki topi maščobo, pomaga pri učenju in niža kortizol – Rhodiola!
Ekološka Rhodiola – Rožni koren: Adaptogeno zelišče, ki umirja preobremenjeno nadledvično žlezo, izboljša spomin in…
Poznate simptome pomanjkanja enega najpomembnejših vitaminov v našem telesu in ali veste, kateri vitamin je to?
Pekoč jezik in sluznica, mravljinčenje in odrevenelost zgornjih in spodnjih udov, okorne in utrudljive roke,…
G. celulit letos ne gre z nami na morje! :)
PLEZAJOČA LAKOTA Pravo navdušenje dosega že večkrat razprodana plezajoča lakota! Navdušene uporabnice nas mnogokrat pokličejo in zadovoljno…
Kako okrepimo srce in ožilje s pomočjo tradicionalne kitajske medicine?
To je obdobje, ko moramo posebno pozornost nameniti prav krepitvi srca in ga zaščititi –…
Kneipp terapija za krepitev srca in telesa
Kneipp terapija z vodnimi oblivi je odličen dodatek k poletni krepitvi srca, o kateri smo že pisali na…
Poletje brez mozoljev!
Po tradicionalni kitajski medicini, čez področje rok in hrbta potekata med drugim meridiana debelega in…
Saccharomyces Boulardii proti kandidi, vaginalnim vnetjem, diareji (ne glede na vzrok) …
KANDIDA, HELIOBAKTER PYLORI IN IMUNSKI SISTEM Večina vas je že slišala za probiotike – dobre…
Proti izpadanju las, za močne lase in čvrste nohte!
Ultimativni lepotni kompleks, poleg vitamina C vsebuje tudi: železo (v bisglicinat obliki, ki ne obremeni…
Obogaten adaptogen Rhodiola kompleks
Tradicija uporabe sibirskega ginsenga je tisočletna. Odličen je v boju proti stresu, izčrpanim in utrujenim nadledvičnim žlezam,…
Probiotiki – za življenje!
Ko se zaradi našega načina življenja, slabe prehrane in stresa ter uporabe zdravil, to ravnovesje…
Sindrom propustnega in razdražljivega črevesja ter hormonsko neravnovesje
Sindrom propustnega črevesja Zdravje črevesne flore je izjemno pomembno tudi zato, ker skrbi, da je…Moxa – zelišče za 100 bolezni!
Takrat, s tradicionalno moxo, ki se precej dimi in ima močan vonj, moxamo posamezne akupresurne…
Rhodiola v študijah navdušila tudi kot zelišče za boljši spomin, učenje in delovno storilnost!
Mi si pri tem pomagamo z eno in edino, Rhodiolo! Rhodiola ne deluje izjemno le na nižanje…
Beta Glucan kot izjemna podpora imunskemu sistemu!
Krepitev imunskega sistema je ključnega pomena, če želimo biti zdravi in odporni na infekcijske okužbe.…
Izjemni uspehi zdravljena avtoimunih obolenj z vitaminom D!
Neverjetni uspehi dr. Cicera Galli Coimbra (specijalista nevrologa z subspecializacijo interne medicine, docentom in doktorjem…
Ali so rastlinski proteini enako učinkoviti kot proteini iz sirotke?
Znano je, da proteinski šejk po treningu pomaga oblikovati mišice, topiti maščobo in izboljšati učinkovitost…
ProCare – s študijami podprta mešanica probiotikov za IBS in imunski sistem
Raziskave so pokazale, da je neravnovesje črevesne flore osnovna težava gastrointestinalnih disfunkcij, ki vodijo k…
Dong Quai (angelika) tudi kot odlična pomoč ženskam s težavami v menstrualnem ciklu
Pri vsem tem je lahko v veliko pomoč, poleg primerne prehrane, tudi zelišče Dong Quai…
Kako okrepimo pljuča (in črevo)?
V tem času smo zato bolj dovzetni za vse vdore patogenov, a če je imunski…
Kakšne so posledice (pretiranega) uživanja antibiotikov?
Študija je s tem v ospredje ponovno postavila tudi problematiko prepogoste uporabe in zlorabe antibiotikov,…
Ste utrujeni in brez energije? Morda je težava v pomanjkanju železa.
Železo je ključno pri produkciji hemoglobina, ki se nahaja v rdečih krvničkah in opravlja nalogo,…
Vitamin D in rak
Pisali smo že o neverjetnih uspehih zdravljenja različnih avtoimunih obolenj z vitaminom D v prispevku,…
Zakisanost in rak
Čas je, da se vprašamo "Kaj ne delamo prav?" Stanje, v katerem smo se znašli…
Vegansko Omega3 olje z EPA in DHA verigami je končno tu! :)
Po dolgem raziskovanju in iskanju res najbolj čiste oblike veganskega Omega3 olja z DHA+EPA verigama,…
Zeliščne grelne vrečke so tu! Hm, grelne vrečke poleti? Ja, poleti, ker pomagajo pri … :)
Ampak, "zeliščna grelna vrečka - poleti?" se zdaj zagotovo nekateri sprašujete :) Res je, če…
100% Pure sončna linija: 100% naravna, 100% varna!
Poletje je končno tu! Z njim pa tudi sonček čas za naš 100% Pure naravni sončni…
100% Pure BB kreme so tu! :)
Najboljše, popolnoma naravne in veganske 100% Pure BB kreme so pri nas! :) BB kremice…
S.P.F. Profaktorji kot podpora telesu v poletnem času in ob izpostavljenosti soncu!
S.P.F profaktorje svetujemo kot dodatno podporo za kožo, saj z antioksidanti na nek način delujejo…
Že poznate ta izjemni encim, ki pomaga tudi pri izgubi celulita?
CELULIT Bromelain je encim, ki ga najdemo v ananasu. Orkice ga poleti obožujemo tudi zato,…
S probiotiki nad prebavne težave – tudi na dopustu
Menjava okolja, sprememba prehrane, pomanjkanje spanca in psihološki dejavniki pripomorejo k temu, da se lahko…
Pomoč pri zanositvi s tradicionalno kitajsko medicino
TRADICIONALNA KITAJSKA MEDICINA, ZANOSITEV IN PRESEŽEK KISLINE (TER MANJKO ENERGIJE) Dandanes ima vse več in…
Ali znaš izbrati primeren probiotik za sebe?
V črevesju je sedež našega imunskega sistema in, če je šibko naše črevesje, je šibak…
Kako okrepimo imunski sistem otroka pred vstopom v vrtec ali šolo?
Eno najpogostejših vprašanj, ki ga v tem času prejmemo v OrCo je zagotovo, kako naj…
Imaš težave z izpadanjem las ter suhimi in krhkimi lasmi brez življenja?
Preveri 7 najpogostejših vzrokov, ki lahko poškodujejo tvoje lase in kako si lahko pomagaš do…
Ali res vsi potrebujemo terapijo s probiotiki?
Namreč, nekajkrat se je že pojavilo vprašanje, če menim, da potrebujemo probiotike tudi v primeru,…
Vitamin D in njegov izjemen vpliv na naše psiho-fizično zdravje!
Ko sem pred nekaj dnevi skozi službeno okno pogledala ven, sem bila prepričana, da je…
Probiotiki za Alzheimerjevo bolezen: prva klinična študija
Probiotiki (dobre žive bakterije, ki jih uživamo kot prehranska dopolnila) so že dolgo časa znani…
Zeliščne grelne vrečke so tu! :)
Zelo smo veseli, da smo v našo ponudbo dodali tudi Zeliščne grelne vrečke, ki iz telesa,…
Mineralni make up je obnorel svet! Predstavljamo: Alima Pure
Ličila iz mineralov so poznali in cenili že pred stoletji, oziroma celo tisočletji – že…
Alima Pure, zmagovalni mineralni makeup
Poletni pozdrav iz Orce! Poletje s seboj prinese nekaj veselega, razigranega in sproščujočega … morda…
OrCa priporoča – Mrha koščena!
Orca zato prav vsem toplo priporoča v branje knjižno uspešnico Mrha koščena (Skinny Bitch), ki se…